in

Polacy kochają tę rybę. Jednak nie wiedzą, że zawiera niebezpieczne dla zdrowia toksyny

Osoby, które cenią zdrową kuchnię i zdrowy tryb życia, często rezygnują z tłustego mięsa na rzecz ryb. Niestety okazuje się, że ryba rybie nierówna i czasem jedząc ją możemy wyrządzić sobie więcej szkody niż pożytku.

Rybą, której zdecydowanie powinniśmy unikać jest tilapia. Okazuje się bowiem, że zawiera ona najwięcej ołowiu. Jakby tego było mało, ta ryba dociera do nas z Chin, gdzie jest hodowana w zanieczyszczonych wodach. Co więcej, karmiona jest mączką zrobioną z genetycznie modyfikowanej kukurydzy. W efekcie, tilapia zawiera ogromne ilości kwasów tłuszczowych. Te z kolei w ludzkim organizmie mogą powodować problemy z układem krążenia oraz nowotwory.

Zanim zdecydujesz się na kupno ryby, upewnij się, czy aby na pewno jest ona synonimem zdrowia.