in ,

Anna Lewandowska zdradza, co je Klara. „Osobiście mam ogromną satysfakcję”

Anna Lewandowska, trenerka personalna i żona kapitana piłkarskiej reprezentacji Polski, opublikowała ostatnio na swoim blogu artykuł dotyczący nawyków żywieniowych u dzieci. Swój wpis opatrzyła uroczymi fotografiami z córką Klarą.

„Co oprócz miłości, bezpieczeństwa i… gwiazdki z nieba możesz ofiarować swojemu dziecku? ZDROWIE!” – pisze na Instagramie Anna Lewandowska i zaleca rodzicom, by od najmłodszych lat kształtowali u swoich dzieci zdrowe nawyki żywieniowe.

„Osobiście mam ogromną satysfakcję, patrząc, jak moja córka wybiera swoje ulubione warzywka i owocki” – zdradza Lewandowska, która jako trenerka personalna każdego dnia zachęca swoje fanki do zdrowego stylu życia.

Była reprezentantka Polski w karate tradycyjnym podkreśla na swoim blogu, że w rozwoju preferencji żywieniowych dziecka kluczowe są pierwsze dwa lata życia. Właśnie wtedy rodzice powinni odpowiednio komponować menu dla swoich pociech.

W swoim wpisie Anna Lewandowska zamieściła kilka niezbędnych kroków, które ułatwią wypracowanie dobrych nawyków. Trenerka zaleca na przykład rodzicom, by tworzyli kolorowe potrawy, które zachęcą dzieci do jedzenia, a także by mówili maluchom, że mistrzowie spożywają zdrowe posiłki. Sportsmenka zaznacza też, że kluczem do sukcesu jest edukacja. Więcej wskazówek możecie znaleźć na blogu „Healthy Plan by Ann”.

Co oprócz miłości, bezpieczeństwa i.. gwiazdki z nieba możesz ofiarować swojemu dziecku? ZDROWIE! Zaczynając od kształtowania nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat. Drodzy rodzice inspirujcie swoje pociechy do zdrowego stylu życia. Osobiście mam ogromną satyfakcje patrząc jak moja córka wybiera swoje ulubione warzywka i owocki 🥦🍎🍏 Zapraszam na bloga do najnowszego wpisu LINK w BIO➜ www.hpba.pl #healthy #annalewandowska #healthystyle #healthyplanbyann What apart from love, safety and .. stars from heaven can you offer your child? Health. Starting from shaping eating habits from an early age. Dear parents, inspire your children to a healthy lifestyle. Personally, I have a huge satisfaction looking at my daughter picking her favorite vegetable 😉 I invite you to read my blog ➜ www.healthyplanbyann.com #photo @martawojtal

Post udostępniony przez Anna Lewandowska ® (@annalewandowskahpba)

Źródło: sport.onet.pl